Lênêrîna Tenduristiya Kesane

Hilbera meya lênihêrîna tenduristiya kesane ev e ku ji mirovan re bibe alîkar ku di bi destxistin û domandina xweşiya laşî ya çêtirîn de.Ew cûrbecûr lêkolîn û tevger û tevgerê vedihewîne û ji bo parastina tenduristî, pêşkeftina başbûnê, û zêdekirina kalîteya jiyanê hatî çêkirin.Em bawer dikin ku mirovên ku lênihêrîna tenduristiya kesane ya bi kalîte distînin dikarin xwedan şêwazên jiyanek çalak, bextewar û tendurist bin. Tenduristiya laşî, derûnî û civakî ya mirov sê stûnên lênihêrîna tenduristiya kesane ne. Ev tê de pêşkeftina şêwaza jiyanek tendurist di nav xwe de rêvekirina şêwazek jiyanek hevseng, pêşîgirtina xewa bêhnvedanê, pir caran werzişê, û rêkûpêkkirina başbûna hestyarî û psîkolojîk e. Digel gelek feydeyên baş-damezrandî yên girîng lênihêrîna laşê me.Girîng e ku hûn tedbîran bigirin ku ji bo berjewendiya laşê xwe piştgirî bikin.Xwezî, em hene amûrên rakirina guhê,amûrên bihîstinê yên bernamekirî we zelaltir bibihîzin.Me heyeguhê ziwaker ji bo melevanan ji bo ku zuwakirina kanala guhê xwe bihêle da ku ji enfeksiyona guhên melevan dûr nekevin.Me heyepaqijkerê diranê ultrasonic ji bo ku diran spî û tenduristî bimîne.Hemî yên ku dikarin bibin beşek hilberên lênihêrîna tenduristiya kesane.